Alles, was du wissen musst, findest du in diesem Video: Wie effektiv ist Nordic Walking? Nordic Walking ist eine äußerst effektive Sportart, die bis zu 90 % der Muskulatur beansprucht und dabei gelenkschonend ist. Durch den aktiven Stockeinsatz steigert es die Ausdauer, verbessert die Haltung und fördert die Fettverbrennung. In unseren Nordic-Walking-Kursen für Anfänger lernst […]
Auf unserer FAQ-Seite werden die meistgestellten Fragen beantwortet.
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Ihr Team der Physiotherapiepraxis Jeannette Heuel
